Breathwork a Konstelace ve službě SEBE-vědomí

Jednou z největších výhod BREATHWORKu (vědomého kruhového dýchání) ve spojení s metodou KONSTELACÍ je podpora sebe-vědomí.

Pokud vás zajímá, jak mohou tyto dvě metody spolu tak úžasně spolupracovat a přinést do vašeho života více sebe-vědomí a sebe-přijetí, ponořte se do následujícího textu.

Ovšem! Nejlepší je vlastní praxe, vlastní zkušenost…

---

Vědomé spojené dýchání, neboli BREATHWORK, je intenzivní dechová praxe, která využívá sílu vlastního dechu k dosažení hluboké relaxace a rozšíření vědomí. 

Něco jako cvičení pro duši! 

Breathwork nám pomáhá harmonizovat tělo a mysl, uvolnit emoce, a díky tomu můžeme snáze překonávat různé výzvy na cestě k sebevědomém životu.
Dýchání je totiž úzce propojené s naším nervovým systémem a ovlivňuje psychické a fyzické zdraví. Když si dopřejeme hluboký dech (technikou Breathworku), posilujeme naše sebepřijetí a odstraňujeme bloky, které nám brání v autentickém projevu.   

A k síle Breathworku přidáme do hry Konstelace!

Metoda konstelací nám umožňuje identifikovat nevědomé vzorce a dynamiky, které ovlivňují naše sebehodnocení. Často jsme zakořeněni v rodinných systémech a neseme s sebou různé zděděné přesvědčení, emoce, vzorce, které nás mohou limitovat. Konstelace nám pomáhá tyto programy objevit, vnímat je, propustit a osvobodit se od nich. 
Přidání principů a zákonitosti ve vztazích, se kterými pracuje metoda Konstelací (pomocí vnitřních obrazů) k Breathwork praxi, rozšiřuje zkušenost se silou vlastního dechu o další rozměr.

V tomto ohledu uplatňuji svou 20-letou zkušenost s metodou Konstelací.

---

Spojení Breathworku a Konstelací je jako kombinace dvou mocných KOUZEL, které společně tvoří něco úžasného!

Breathwork nám umožňuje proniknout hlouběji do našeho nitra, nalézt vnitřní klid a vědomí, zatímco Konstelace otevírají dveře k hlubšímu pochopení našich vzorců a přesvědčení.   

---

Dechovou praxí vás mohu provést v rámci 3měsíčního prémiového provázení ZDE.

Budete překvapeni, jaký potenciál a sílu v sobě nosíte.  Buďte odvážní a vstupte na tuto dobrodružnou cestu sebepoznání!