Jednou z největších výhod BREATHWORKu (vědomého kruhového dýchání) ve spojení s metodou KONSTELACÍ je podpora sebe-vědomí.
Pokud vás zajímá, jak mohou tyto dvě metody spolu tak úžasně spolupracovat a přinést do vašeho života více sebe-vědomí a sebe-přijetí, ponořte se do následujícího textu.
Ovšem! Nejlepší je vlastní praxe, vlastní zkušenost…
Vědomé spojené dýchání, neboli BREATHWORK, je intenzivní dechová praxe, která využívá sílu vlastního dechu k dosažení hluboké relaxace a rozšíření vědomí.
Něco jako cvičení pro duši!
Breathwork nám pomáhá harmonizovat tělo a mysl, uvolnit emoce, a díky tomu můžeme snáze překonávat různé výzvy na cestě k sebevědomém životu.
Dýchání je totiž úzce propojené s naším nervovým systémem a ovlivňuje psychické a fyzické zdraví. Když si dopřejeme hluboký dech (technikou Breathworku), posilujeme naše sebepřijetí a odstraňujeme bloky, které nám brání v autentickém projevu.
A k síle Breathworku přidáme do hry Konstelace!
Metoda konstelací nám umožňuje identifikovat nevědomé vzorce a dynamiky, které ovlivňují naše sebehodnocení. Často jsme zakořeněni v rodinných systémech a neseme s sebou různé zděděné přesvědčení, emoce, vzorce, které nás mohou limitovat. Konstelace nám pomáhá tyto programy objevit, vnímat je, propustit a osvobodit se od nich.
Přidání principů a zákonitosti ve vztazích, se kterými pracuje metoda Konstelací (pomocí vnitřních obrazů) k Breathwork praxi, rozšiřuje zkušenost se silou vlastního dechu o další rozměr.
V tomto ohledu uplatňuji svou 20-letou zkušenost s metodou Konstelací.
Spojení Breathworku a Konstelací je jako kombinace dvou mocných KOUZEL, které společně tvoří něco úžasného!
Breathwork nám umožňuje proniknout hlouběji do našeho nitra, nalézt vnitřní klid a vědomí, zatímco Konstelace otevírají dveře k hlubšímu pochopení našich vzorců a přesvědčení.
Takže jestli cítíte, že byste rádi podpořili své sebevědomí a autenticitu, neváhejte vyzkoušet kombinaci Breathworku a Konstelací, KONSTELACE NA VLNĚ DECHU.
Budete překvapeni, jaký potenciál a sílu v sobě nosíte. Buďte odvážní a vstupte na tuto dobrodružnou cestu sebepoznání!
Pro možnost prožití své KONSTELACE NA VLNĚ DECHU sledujte tyto stránky, kde budou postupně aktualizovány možnosti setkání, ať už osobních nebo online.